#Весёлыеканикулы
#Книжкинанеделя
#ЗилаирскаяЦБС
#СидоровскаяСБ
Сегодня  в Сидоровской сельской библиотеке прошёл четвёртый день «Книжкиной недели»  «Быть здоровым я хочу – пусть меня научат». Фельдшер, Байгужина Ляля Гайзулловна провела полезную профилактическую беседу с детьми,Почему важно сохранять здоровье детям?

Сохранение здоровья жизненно важно для правильного роста и развития детского ума и тела. Детям нужно достаточно энергии, чтобы провести весь день в школе. Они должны иметь возможность сосредоточиться на занятиях и в полной мере участвовать в мероприятиях на местах. Для этого им необходимо правильное питание, которое включает углеводы, белки, кальций, минералы и т.д.

Для здорового образа жизни необходима дисциплинированная жизнь. Необходимо придерживаться правильного питания и регулярно заниматься спортом. Также важно сохранять ум здоровым, воспитывая правильные мысли и учиться правильно управлять стрессом. Давлеткулова Гульсира Кинзягалеевна , учительница начальных классов, рассказала о пользе отдыха, и пожелала благополучных каникул.

Полезные ссылки